在美国瑜伽与美酒：流行瑜伽

纽约的瑜伽教练想出了一种叫做醉瑜伽的原始技术。 训练辅以酒精放松。 在美国，加酒瑜伽运动迅速增加了年轻人和老年人口中的体育运动。

在锻炼结束时，将进行一系列的瑜伽课，并配以两杯葡萄酒。 根据讲师的说法，该技术可帮助身体尽快放松。 在课堂上喝酒是行不通的-组织者将停止过量的酒精饮料。

美国的美酒瑜伽：专家意见

在西方媒体向大众推广“醉酒瑜伽”的同时，呼唤本世纪的潮流，世界各地的医生已经开始发出警报。 毕竟，无论内部摄入多少乙醇，任何酒精消耗都会对人体的工作产生不利影响。

 

 

运动后喝酒会破坏新陈代谢-减慢所有过程。 因此，燃烧脂肪或恢复肌肉张力是神话。 此外，稳定的瑜伽课，再加上饮酒，将导致慢性酒精中毒。 毕竟，喝两杯酒会使人体按计划接受“禅宗”治疗。

武术教练明确反对这项新技术。 在美国，加酒做瑜伽对体育界是错误的一步。 锻炼后，让酒精带来快乐。 但是，疲倦的身体还不能在运动后消除酒精。 受影响最严重的是肝脏和肾脏，而不是休息会增加额外的负担。

 

 

决定始终由人决定。 喝酒还是不喝酒是每个人的事。 但是将运动与 酒精 极其错误的决定。 校长们都知道这一点。 可惜的是，并非所有人都知道问题的严重性。