視覺計劃:治療,康復

激光視力矯正很好,最重要的是有效。 但是很貴。 有一些簡單的解決方案,眼科醫生可以用磨牙來識別。 畢竟,一個簡單的視覺程序會剝奪醫生穩定的收入。

因此,一個人的任務是以最少的時間成本獲得期望的結果。 同意,每天的自我用藥困擾-一兩個星期,慾望消失了。 因此,它提供了最簡單的解決方案,每天最多花費5-7分鐘。

視覺程序:智能手機

與競爭對手相比,Eye Exercise PRO是一個簡單且免費的應用程序,不會用廣告轟炸用戶。 簡單的技術,視覺和聲音的伴奏-一切都是為人而製作的,並著眼於結果。 您可以從Google Play商店或App Store下載程序。

 

Программа для зрения: лечение, восстановление

 

缺乏適用於過度疲勞的智能手機的程序。 畢竟,用戶將不由自主地不得不看電話屏幕。 在小型顯示器上,圖片模糊不清,因此我們建議您記住練習內容,並著眼於音軌,儘管看著智能手機屏幕也要執行任務。

視覺程序:計算機(筆記本電腦)

在免費的解決方案中,眼部矯正器已經非常完善。 該程序是通過Norbekov方法使用SIRDS圖像的效果創建的。 三維圖像,立體圖。 起初很困難,但是從字面上講,經過一到兩堂課,用戶會忘記帶來的不便。

紙版

最好的解決方案。 一張容易記住的照片,即使是一個沒有戴眼鏡的人也很難看清的照片,也會弄清楚該怎麼做。 體操很簡單,只需不到5分鐘即可完成。 將紙質版本和視覺程序結合在PC上非常好。 立體聲圖片加上練習將提高效率。

完成任務時,醫生建議監視學生的濕度並防止其變乾。

Программа для зрения: лечение, восстановление

 

如有可能,請用溫水洗臉,不要用毛巾擦拭。 如果您感到割傷感,請緊閉雙眼並嘗試放鬆。 在智能手機或 個人計算機 保持注意力,因此無論屏幕如何,都應嘗試學習所有練習並執行它們。

早晨,當眼睛的肌肉處於放鬆狀態時,嘗試上課。 不要休息-每天進行鍛煉。 如果您願意並且有空閒時間,則每天最多可以進行兩次眼睛運動。

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